4 tips du bør ta i bruk for å øke effektiviteten under CrossFit økten.

4 Tips Du Bør Ta i Bruk For å Øke Effektiviteten Under CrossFit Økten. Føler du deg umotivert, uforpliktet eller generelt slapp før du skal ta fatt på treningsøkten? Da anbefaler vi disse fire tipsene for å yte bedre på trening, og gjenvinne prestasjonsfølelsen! Få mer ut av deg selv og treningsøktene dine, og husk: […]

7 Grunner Til Hvorfor Du Burde Trene Crossfit i Kristiansand!

7 Grunner Til Hvorfor Du Burde Trene Crossfit i Kristiansand! Det som skiller Crossfit fra andre idrettsgrener er at man møter forskjellige utfordringer og krav til kombinasjon av både styrke og utholdenhet. Vi tilpasser øvelser til hver enkelt og sørger for at du kan trene hos oss uavhengig alder, kjønn, helsetilstand og fysisk form. Det […]